분유 준비 방법: 한 단계

분유를 준비하는 방법에 관해 질문이 있는 것은 정상입니다. 표준 방법은 다음과 같습니다.

모유에서 젖병으로 전환할 준비가 된 부모이거나 유아 수유를 처음 접하는 간병인이라면 분유를 준비하는 방법에 대해 질문하는 것이 일반적입니다. 물과 분유 중 어느 것이 먼저 가나요? 물은 시원해야 할까요, 아니면 따뜻해야 할까요? 그리고 공식이 남으면 어떻게 합니까?

"유아에게 적절한 영양을 제공하는 것은 아이의 발달과 건강한 곡선을 따라 성장하는 데 매우 중요합니다."라고 매사추세츠주 찰스타운에 거주하며 가족 간호사이자 수유 컨설턴트이자 부모 지원 플랫폼 NAPS의 공동 창립자인 Emily Silver는 말합니다. "일반적으로 브랜드마다 다를 수 있으므로 자신의 공식을 숙지하고 준비 및 안전한 보관에 대한 지침을 주의 깊게 읽는 것이 좋습니다."

하지만 걱정하지 마세요. 항상 분유 라벨의 지침을 참조해야 하지만, 아기용 분유병을 안전하게 준비하기 위한 표준 절차가 있습니다. 방법은 다음과 같습니다.

질병통제예방센터(CDC)에서는 병을 준비하기 전에 확인하라고 지시하는 몇 가지 사항이 있습니다.

캔자스 소재 소아과 의사이자 필립스 아벤트(Philips Avent)와 미국 소아과 학회(American Academy of Pediatrics)의 대변인인 나타샤 버거트(Natasha Burgert) 박사는 "유효가 지난 분유는 중요한 성분이 최적의 상태를 지나 아기에게 영양 결핍의 위험을 초래할 수 있으므로 사용해서는 안 됩니다"라고 말합니다. (AAP).

새 분유 용기가 밀봉되었는지 확인하십시오. 녹슬거나 밀봉되지 않은 용기는 내용물이 오염되어 아기에게 건강에 해로운 분유를 만들 수 있음을 의미할 수 있습니다.

아기와 유아는 서로 다른 영양 요구 사항을 가지고 있습니다. CDC는 분유 라벨이 유아의 연령과 일치하는지 다시 확인할 것을 권장합니다.

아기에게 안전한 분유를 먹일 수 있도록 최근의 안전 리콜을 인지하는 것도 중요하다고 Silver는 말합니다.

Silver는 젖병을 준비하기 전에 손을 씻는 것이 중요하다고 말합니다.

CDC는 음식 준비 전 손 씻기에 대한 다음 지침을 제공합니다.

최근에 씻지 않은 병에 분유를 섞지 마십시오. Burgert는 "병 자체가 박테리아로 오염될 수 있으므로 적절한 세척과 보관이 최선의 방법입니다."라고 말합니다.

처음으로 병을 포장에서 꺼냈다면 소독해야 합니다. CDC는 또한 조산아, 2개월 미만, 면역체계가 저하된 아기에게 매일 젖병을 소독할 것을 권장합니다.

Burgert가 제안한 세 가지 병 소독 방법은 다음과 같습니다.

"일상 유지 관리에는 부품을 뜨거운 비눗물로 세척하고 찌거나 설거지하는 것이 포함되어야 합니다."라고 Silver는 말합니다.

분유를 준비하기 전에 젖병을 손으로 씻으려면 다음 단계를 따르십시오.

농축 액상 분유나 분말 분유를 넣기 전에 항상 병에 물을 넣으십시오. 이는 공식을 올바르게 측정하고 혼합하는 데 중요합니다.

Burgert는 "위험한 불균형이 발생하지 않도록 성분을 올바르게 재수화해야 합니다."라고 말합니다. 물이 너무 적으면 소화 문제가 발생하고, 물이 너무 많으면 칼로리가 희석되고 유아 성장이 방해될 수 있다고 그녀는 설명합니다.

물을 준비하는 방법은 다음과 같습니다.

Burgert는 아기가 실온이나 차가운 분유를 마시는 것은 완벽하게 안전하다고 말합니다. 그녀는 "아기가 상온 분유를 마시는 데 익숙해지면 이동 중에도 젖병을 훨씬 쉽게 사용할 수 있습니다."라고 덧붙입니다.

어쨌든 병을 데우고 싶다면 전자레인지를 사용하지 마세요. Silver는 이것이 아기의 입에 화상을 입힐 수 있는 위험한 "핫스팟"을 생성할 수 있다고 말합니다.

그녀가 병을 따뜻하게 하는 방법을 권장하는 방법은 다음과 같습니다.

분유를 섞은 후에는 아기에게 먹이거나 즉시 냉장 보관하십시오. 24시간 이내에 사용하지 않은 준비된 조제분유는 모두 폐기해야 합니다.

일부 간병인은 한 번에 몇 병이나 뚜껑이 있는 분유 용기를 준비하는 것이 도움이 된다고 생각합니다. 그렇게 하려면 용기에 날짜와 시간을 라벨로 붙이고 24시간 후에 남은 음식을 버릴 준비를 하십시오.

Silver는 냉장 보관하고 24시간 이내에 사용하면 대부분의 포뮬러를 미리 혼합할 수 있다고 말합니다.